Avocado-Hähnchen Wrap

Wraps sind super für zuhause und unterwegs. Sie gehen schnell und sind einfach zubereitet und man kann so viele unterschiedliche Variationen machen. In diesem Fall mit Avocado und Hähnchen.

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Avocado Brot mit Spiegelei

Die Avocado ist ein absoluter Alleskönner. Sie senkt den Cholesterinspiegel, ihr Eisen und Vitamin E unterstützt die Immunabwehr, sie deckt ein Drittel des Tagesbedarfs an Ballaststoffen und dazu ist sie auch noch super lecker.

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